Wat trek je aan, wat gebeurt er en wat als je iets niet prettig vindt? Zo verloopt een eerste massage meestal.
Voor je afspraak
- Kies je behandeling en duur. Twijfel je? Begin met 60 minuten. Bekijk alle behandelingen of doe de massagekeuze.
- Boek online; je ziet direct welke tijden vrij zijn.
- Eet vlak van tevoren geen zware maaltijd. Op je buik liggen is dan minder prettig.
- Kom een paar minuten eerder, zodat je rustig kunt binnenkomen.
Wat meld je vooraf?
Meld het als je:
- een blessure of ergens pijn hebt
- zwanger bent
- medicijnen gebruikt
- ergens absoluut niet aangeraakt wilt worden
Bij twijfel over je gezondheid overleg je eerst met je huisarts.
Tijdens de massage
Bij een oliemassage lig je op een behandeltafel. Je houdt altijd je onderbroek aan en wordt toegedekt, zodat alleen het deel dat gemasseerd wordt vrij ligt.
De druk wordt op jou afgestemd. Te hard, te zacht, te warm of te koud, of voel je je ergens niet prettig bij? Zeg het gewoon, want alleen jij weet wat prettig voelt.
Na de massage
Sta rustig op. Bij Baitan kun je daarna douchen. Drink wat water en plan liefst niet meteen iets druks in.
Je eerste massage boeken
Bekijk de prijzen of lees eerst wat een Thaise massage precies is.
