Bij een hot stone massage worden warme stenen op je lichaam gelegd en gebruikt om mee te masseren. Veel mensen ervaren de warmte als extra ontspannend.
Hoe werkt een hot stone massage?
De gladde stenen worden vooraf verwarmd. Tijdens de behandeling:
- liggen er stenen op bijvoorbeeld je rug
- masseert de behandelaar met de warme stenen in de hand
- wisselen handen en stenen elkaar af
De warmte maakt de spieren soepeler, waardoor de massage dieper kan gaan en toch comfortabel blijft.
Hoe voelt het?
Je merkt eerst de warmte: een diep, behaaglijk gevoel. Omdat je spieren ontspannen, voelt de massage vaak minder "pijnlijk stevig" dan je verwacht.
Voor wie is hot stone een goede keuze?
Hot stone past bij je als:
- je het snel koud hebt of warmte fijn vindt
- je een diepe, maar comfortabele massage zoekt
- je eens iets anders wilt dan een gewone massage
Huidaandoening, spataderen, een hart- of vaatziekte of zwanger? Overleg dan eerst met je huisarts en meld het vooraf.
Hot stone bij Baitan
De hot stone massage van Baitan combineert Thaise technieken met warme stenen. Boek hem voor 60, 90 of 120 minuten, ook samen als duo-massage. Bekijk de prijzen.
